Любовь, усталость и вина у мам

Любовь, усталость и вина - это то, что часто вижу у клиенток-мам. Так много любви, так много усталости от детей и огромная вина. Вина, которую тут же хочется искупить, загладить, оправдаться.

"Я не могу уставать от ребенка, он ведь желанный. Я же сама его хотела. Я же его люблю. Как ребенок может бесить, я ведь мать, это моя природа. Я же сама выбрала этот путь. У других не так. Почему я вечно уставшая? Я же дома сижу. Иногда я хотела бы, чтобы детей не было, это так ужасно. Я плохая мать?"

Эти фразы женщины говорят сами себе, а ещё иногда или часто это транслируют близкие и общество. Может быть не прямо, а косвенно, через картинки, образы, где материнство это только про радость, умиление, про дар, про нежность.

Огромнейшая часть живости вытеснена. Злая, задолбанная, уставшая, гневная, беспомощная, бессильная. Тень остаётся в тени.

И иногда только отсутствие жизненности, ощущение себя как робота, отсутствие желаний и интереса к жизни, отрешённость от телесности и витальности могут намекать, могут быть проводником в ту отвергнутую часть.

Это и правда непростая задача - дать этой части место. Потому что кажется, что она всё затопит, что она навредит. Часто это стыдно - признаться в том, что я не всегда чувствую умиление, радость и любовь. Что иногда я могу даже ненавидеть. Привычнее эту часть задвинуть, это мы здорово научились делать.

Но я вижу другое. Что даже когда на короткое время открыть эту часть, выпустить ее на волю, пусть даже час в неделю на терапии, или поговорив с подругами, которые не стыдятся сказать "у меня тоже так бывает", но если эту часть признать, заметить, разместить и уделить ей внимание, как быстро возвращается любовь.

И сколько возвращается спонтанной нежности к детям и благодарности за материнство. Не когда тебе изо всех щелей про это трубят, а когда ты пропускаешь это через себя, ты - источник этой любви.

Мамы, с праздником вас. Вы крутые.

Берегите себя, заботьтесь о себе, будьте добры к себе. В сложные моменты ищите поддержку, которая вам подойдёт, не оставайтесь в изоляции. Вы делаете огромную работу.

Много уважения у меня к мамам.

Фото - кадр из фильма "Медведи Камчатки, начало жизни".